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减重期适合吃的芹菜木耳小炒肉,一次补充多种营养!

  • 该话题包含 0个回复,1 人参与,最后由匿名 更新于 2年、 11月前
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    • 1.准备干木耳浸泡,泡开后洗干净备用

      2.将瘦肉切成丝,用酱油、生粉腌制备用

      3.芹菜摘去叶子,洗净后切断

      4.热锅倒油,炒肉丝,再取出

      5.炒木耳、芹菜,差不多后再将炒好的肉丝放入继续炒

      6.出锅

      PS:减肥期间,可以少放油,味道也是一样的好

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