一人血书，求吃了不容易胖的小零食！

该话题包含 6个回复，6 人参与，最后由匿名更新于 5年、 1月前。

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- 匿名 2018-08-0313:08
  
  吃饱了饭但很馋，有没有可以解馋但吃了不容易胖的零食？
  
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- 匿名 2018-08-0313:35
  
  算我一个，二人**！
  
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- 肉骨头喵 2018-08-2311:04
  让我来！！
  
  蔬果类：番茄、黄瓜、圣女果
  
  零食类：
  
  无盐坚果（不要吃太多）、醋昆布（比较酸）、鱿鱼丝（耐嚼好吃蛋白质多但是注意盐不要吃多）
  
  海苔（同鱿鱼丝，可以考虑自己买海带片烤）、即食鸡胸肉丸（丸子比鸡胸好吃，即食鸡胸太柴了实在不想啃）、鸡胸肉丝（好吃耐嚼注意添加糖和盐的量）
  
  Glutino椒盐脆饼干（iherb上凑单买的，吃33根才100多卡路里，而且小麦香很浓！好吃）、PURE BAR的水果和蔬菜条、BARE FRUIT的烤苹果片
  
  哦对了有段时间还喜欢啃红枣。。但是一吃吃10个可能碳水也就飞起来了，注意量注意量
  
  一时间想不起来了先这样。。
  
  不吃香菜。
  - 该回复由肉骨头喵于 5年、 1月前修正。
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  - 匿名 2018-08-2311:54
    
    我……我……我打开了某宝开始加购
    
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- 花生酱 2018-08-2522:39
  
  不吃……
  
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- Hala Madrid 2018-08-2612:32
  
  肉骨头喵 wrote:
  
  让我来！！
  
  蔬果类：番茄、黄瓜、圣女果
  
  零食类：
  
  无盐坚果（不要吃太多）、醋昆布（比较酸）、鱿鱼丝（耐嚼好吃蛋白质多但是注意盐不要吃多）
  
  海苔（同鱿鱼丝，可以考虑自己买海带片烤）、即食鸡胸肉丸（丸子比鸡胸好吃，即食鸡胸太柴了实在不想啃）、鸡胸肉丝（好吃耐嚼注意添加糖和盐的量）
  
  Glutino椒盐脆饼干（iherb上凑单买的，吃33根才100多卡路里，而且小麦香很浓！好吃）、PURE BAR的水果和蔬菜条、BARE FRUIT的烤苹果片
  
  哦对了有段时间还喜欢啃红枣。。但是一吃吃10个可能碳水也就飞起来了，注意量注意量
  
  一时间想不起来了先这样。。
  
  饼干貌似很不错
  
  世间五彩，吾执纯白
  
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- 匿名 2018-08-2716:33
  
  香榧吧香榧
  
  还有各种坚果类的啊超好吃啊
  
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